jeśli zrobiłaś/eś coś z mojego przepisu
podeślij mi zdjęcie na faxcooks@gmail.com !
umieszczę je na moim fanpage :)

wtorek, 24 marca 2015

pstrąg pieczony w folii!

WITAM!


przychodzę do Was z kolejnym dietetycznym obiadem, dzisiaj jest to pstrąg!
zapraszam!

SKŁADNIKI!
2 pstrągi 
pół cytryny
łyżka masła czosnkowego
oliwa
niewielki kawałek pora
bazylia, sól
dodatki: ryż, sałata z jajkiem i jogurtem

PIECZEMY!
 cytrynę kroimy w plastry, czyścimy rybę.

 wkładamy cytrynę i masło do środka, rybę solimy i posypujemy bazylią. folię smarujemy odrobiną oliwy, wkładamy tam pstrąga. posypujemy porem i zawijamy. pieczemy 25 minut w 180 stopniach, odkrywając na ostatnie 10 min.

SMACZNEGO!




Wielki Post 2015Wiosenny detoks

4 komentarze:

  1. Pstrąg to jedna z moich ulubionych ryb, choć teraz odkryłam doradę :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Wyglada świetnie;) Zapraszam do mnie.

    OdpowiedzUsuń

dziękuję za wizytę i komentarz, każdy zauważam.
niestety nie biorę udziału w grach blogowych :)
zapraszam ponownie!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...